DA

Salade Marokkaanse Kip

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Salade Marokkaanse Kip indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) giver ca. 707 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

157kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
13,2 gkulhydrat
7,8 gfedt
707kcal i serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 0,44 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 13,2 g 5 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 35 %Fedt: 46 %157kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 35 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium0,44 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4335619041493
Portion på emballagen
1 portion (450 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pams sage and onion Pams 157 14,8 g 2,4 g 9,8 g
Dried tomato Guloso 157 3 g 8,1 g 12 g
Mashed Potato Cathedral City 157 5,4 g 16 g 7,7 g
Caeser Salad Kit Earthbound Farms 157 2,9 g 7,1 g 13,6 g
Rich and tangy tomato ketchup Morrisons 157 2,1 g 35,9 g 0,2 g
Everything Avocado Salad Taylor Farms 157 5,7 g 3,8 g 13,2 g
Broccoli and cheddar Amy's Kitchen 157 5,9 g 16,3 g 7,4 g
Aubergine Spinach & Paneer Curry Cook 157 6,3 g 4 g 12,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619041493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade Marokkaanse Kip?

100 g Salade Marokkaanse Kip har 157 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): ca. 707 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade Marokkaanse Kip?

Salade Marokkaanse Kip indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32,4 g i serving, 1 portion, 450 g (450 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade Marokkaanse Kip?

Salade Marokkaanse Kip har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade Marokkaanse Kip?

Salade Marokkaanse Kip indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade Marokkaanse Kip?

100 g indeholder 0,44 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.