Salade de boulgour, riz

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Mix Buffet

Salade de boulgour, riz indeholder 236 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 59 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade de boulgour, riz fra Mix Buffet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
236kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
22 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 51 %236kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mix Buffet
Stregkode
3700009264485
Kategori
Risalater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de riz, sésame et citron Jardin Bio étic 183 2,8 g 21,2 g 9,2 g
Salade de riz Pierre Martinet 180 6,2 g 23 g 6,2 g
Salade de riz noir bio poulet au thym courgettes et Pesto Seazon 177 8,7 g 12,5 g 9,8 g
Riso con verdure Riso Scotti 175 3,7 g 28 g 4,9 g
BBQ smoked pork bowl Members mark 172 12,7 g 19,8 g 4,8 g
Salade de saumon, riz, boulgour, julienne de legumed L'Esprit Frais 172 5,7 g 10 g 11 g
Teriyaki Rice Bowl Betty Bossi (COOP) 171 5 g 26 g 4,9 g
Salade de riz au thon Boucheries André 170 5,3 g 16,3 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700009264485. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade de boulgour, riz?

100 g Salade de boulgour, riz har 236 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade de boulgour, riz?

Salade de boulgour, riz indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade de boulgour, riz?

Salade de boulgour, riz har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade de boulgour, riz?

Salade de boulgour, riz indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade de boulgour, riz?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.