DA

Salade aux fèves de soja edamame

Emballeret produkt Grøntsager Marks & Spencer

Salade aux fèves de soja edamame indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 170.0 g (170 g) giver ca. 124 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

73kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
3,7 gkulhydrat
3,6 gfedt
124kcal i serving, 170.0 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3,7 g 1 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 48 %73kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencer
Stregkode
29189724
Portion på emballagen
170.0 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beetroot, Red Cabbage, Port Slaw Aldi Specially Selected 73 1,1 g 12,7 g 1,5 g
Gourmet potato Tasteful selections 73 1,8 g 17,3 g 0 g
Green vegetable selection Tesco Finest 73 3,2 g 5,8 g 3,1 g
Garden vegetable medley Coop 73 4,1 g 4,5 g 3,4 g
Garlic Parsley Potatoes Tasteful Selections 73 1,8 g 17,3 g 0 g
Salade de bettrave rouge Delio 73 1 g 14 g 0 g
Oven Roasters- Carrots/BS Birds Eye 73 2,4 g 8,5 g 3,1 g
Vinawang Pickled Lotus Stem Vinawang 73 0,8 g 17,3 g 0,06 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29189724. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "Salade aux fèves de soja edamame". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade aux fèves de soja edamame?

100 g Salade aux fèves de soja edamame har 73 kcal. Serving, 170.0 g (170 g): ca. 124 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade aux fèves de soja edamame?

Salade aux fèves de soja edamame indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 170.0 g (170 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade aux fèves de soja edamame?

Salade aux fèves de soja edamame har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade aux fèves de soja edamame?

Salade aux fèves de soja edamame indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.