DA

Sablés bio Parmesan et graines de chia

Emballeret produkt Brød og bagværk RAM DAM

Sablés bio Parmesan et graines de chia indeholder 463 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 463 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sablés bio Parmesan et graines de chia fra RAM DAM, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
463kcal pr. 100 g
13 gprotein
43 gkulhydrat
25 gfedt
463kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 463 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 18 g 90 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 43 g 16 %
Kostfibre L 7,2 g 26 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 3,7 g 7 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 50 %463kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter5,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt18 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
RAM DAM
Stregkode
3770032551012
Mængde
100 g
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Kiks (snacks)
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_*, huile de coco*, _parmensan_* (9%), _emmental_*, sucre* glace (sucre* de canne blond, fécule de pomme de terre), gomme d'acacia*, graines de chia* (3,4%), _oeufs_* entiers en poudre, sel de Guérande

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelKokosolieSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Three seed crackers Miller’s Harvest 463 15,9 g 52,8 g 20,4 g
Nutri Choice Sugar Free Crackers Britannia 463 10 g 72 g 15 g
Crackers gout pizza MD 463 5 g 71 g 17 g
Tocchetti Drago 463 8,8 g 65 g 18 g
Curly Donuts cacahuète caramélisée sucrée-salée Curly 463 11 g 56 g 20 g
Crunchy Crackers Continente 463 19 g 45 g 21 g
Strie di Focaccia Genovese Drago 463 8,8 g 65 g 18 g
Les P'tites Navettes Apéro - Olives Noires Biscuiterie Castellane 463 8,2 g 67 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770032551012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sablés bio Parmesan et graines de chia?

100 g Sablés bio Parmesan et graines de chia har 463 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 463 kcal.

Indeholder Sablés bio Parmesan et graines de chia meget protein?

Sablés bio Parmesan et graines de chia indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sablés bio Parmesan et graines de chia?

Sablés bio Parmesan et graines de chia har 43 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sablés bio Parmesan et graines de chia?

Sablés bio Parmesan et graines de chia indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 18 g mættet (90 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sablés bio Parmesan et graines de chia?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.