Rustikal
Emballeret produkt Brød og bagværk wasa
Rustikal indeholder 330 kcal pr. 100 g.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 9.282 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 330 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 20 g | 71 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9 g | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 83 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
- Natrium480 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Roggenvollkornmehl (100 g*), Roggenkleie (5 g*), Salz, Hefe. Kann Spuren von Sesamsamen und Milch enthalten. in g pro 109 g Produkt. IT-Ingredienti: Farina integrale di segale (100 g*), crusca di segale (5 g*), sale, lievito. Può contenere tracce di latte e semi di sesamo. er 100 grammi di prodotto finito. NL - Ingrediënten: Volkoren roggemeel (100 g), roggezemelen (5 g*), zout, gist. Kan sporen van melk en esamzaad bevatten. *ing voor 100 Energy/Energie/Energia/Energie 9 product lutrition declaration/Nährwertdeklaration/Dichiarazione nutrizionale/Voedingswaarde Fat/Fett/Grassi/Vetten Carbohydrate/Kohlenhydrate/Glucides/Carboidrati/Koolhydraten - of which saturates/
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pane tipo pugliese multi cereali La Sfoglia | 330 | 8,8 g | 49 g | 10 g |
| Real Piadina gourmet Ster | 330 | 6,4 g | 53 g | 10 g |
| Kleine Rosine, Feine Backware Ihre kleine Landbäckerei | 330 | 6,8 g | 66 g | 3,4 g |
| Pan de hamburguesa sin gluten sin huevo y sin lactosa Special Line | 330 | 1,6 g | 73 g | 1,4 g |
| Husman wasa | 330 | 9 g | 60 g | 1,5 g |
| Garlic And Olive Oil Ciabatta Sainsbury's Taste The Difference | 330 | 8,4 g | 40 g | 14,6 g |
| Soft italian rolls Gonnella Baking Company | 330 | 11,7 g | 63,8 g | 3,2 g |
| Butter Milk Bread Rolls Stoneground Bakery | 330 | 10,4 g | 52,7 g | 7,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Rustikal?
100 g Rustikal har 330 kcal.
Hvor meget protein er der i Rustikal?
Rustikal indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Rustikal?
Rustikal har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Rustikal?
Rustikal indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Rustikal?
100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7300400483094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.