DA

Rundergehakt Mager

Emballeret produkt Kød Spar

Rundergehakt Mager indeholder 168 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 146 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rundergehakt Mager fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
19,8 gprotein
0 gkulhydrat
9,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,8 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Fedt: 53 %168kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17 g)
  • Fedt9,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 15 g)
  • Mættet fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 6,5 g)
  • Natrium120 mgover medianen for kød (median 96 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
8710442474193
Kategori
Tilberedninger af landoksekød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Preparado de carne picada de vacuno Carrefour 169 19 g 0 g 10 g
Rotukarjan naudan jauheliha Reilu 170 20 g 0 g 10 g
Haché de boeuf Kermené 172 18 g 2,5 g 10 g
Hackfleisch-Zubereitung Less Meat 173 15 g 4,2 g 10 g
Burger, Simmentaler Beefburger Best BEEF Gold Selection 175 20 g 0,5 g 10 g
Rinderhack Light Lidl Landjunker 161 20 g 0 g 9 g
Hamburguesas vacuno Egatesa 177 14,3 g 1,6 g 12,6 g
Preparado Carne Picada Bovino Campicarn 159 19 g 3,5 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710442474193. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rundergehakt Mager?

100 g Rundergehakt Mager har 168 kcal.

Indeholder Rundergehakt Mager meget protein?

Rundergehakt Mager indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rundergehakt Mager?

Rundergehakt Mager har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rundergehakt Mager?

Rundergehakt Mager indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rundergehakt Mager?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.