DA

Rumpsteak

Emballeret produkt Drikkevarer Metzgerfrisch

Rumpsteak indeholder 129 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 129 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rumpsteak fra Metzgerfrisch, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
21 gprotein
0 gkulhydrat
5 gfedt
129kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Fedt: 35 %129kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium39 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Metzgerfrisch
Stregkode
2819633002361
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steak Cut Chips Seasons Pride (Aldi) 129 2,6 g 23,1 g 2,5 g
Angus Sirloin Tip Steak Harris Teeter 129 20,5 g 0 g 4,5 g
Hüftsteaks Edeka 129 21 g 0,5 g 4,5 g
Shredded Steamed Chicken Breast ready2eat 129 22,4 g 0 g 3,5 g
White Wine Mushroom Chicken today's KITCHEN 129 12,1 g 7,1 g 5,7 g
Grießpudding mit Erdbeeren Landliebe 129 3,1 g 18 g 4,8 g
Organic Irish Lean Round steak mince Aldi 129 21,8 g 0,1 g 4,5 g
Früchte Quark Himbeer Migros 129 7,9 g 13,7 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2819633002361. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rumpsteak?

100 g Rumpsteak har 129 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 129 kcal.

Indeholder Rumpsteak meget protein?

Rumpsteak indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rumpsteak?

Rumpsteak har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rumpsteak?

Rumpsteak indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rumpsteak?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.