DA

Rückensteak

Emballeret produkt Drikkevarer Tönebön

Rückensteak indeholder 185 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

185kcal pr. 100 g
18,3 gprotein
1,7 gkulhydrat
11,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 11,9 g 15 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 865 mg 38 %
Kulhydrat i alt L 1,7 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 18,3 g 37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 57 %185kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt11,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium865 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tönebön
Stregkode
4260117730146
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
grass fed beef, boneless New York strip steak Aldi 185 19,4 g 0 g 11,5 g
Sizzle steaks Specially Selected 185 23,8 g 0,9 g 9,6 g
Slow Cooked Lamb Shanks With Red Wine & Rosemary Woolworths 185 19,7 g 3 g 10,5 g
British Pork Loin steaks Tesco 185 21 g 1 g 10,6 g
Beef Ribeye Steak Good & Gather 185 19,4 g 1,8 g 11,5 g
Grass Fed Top Sirloin Steak Thousand Hills 185 20,3 g 0 g 11,5 g
Pork Steak Walmart 185 17,6 g 0 g 12,3 g
Marinated Skirt Steak Sprouts 185 16,8 g 4,4 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260117730146. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rückensteak?

100 g Rückensteak har 185 kcal.

Indeholder Rückensteak meget protein?

Rückensteak indeholder 18,3 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rückensteak?

Rückensteak har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rückensteak?

Rückensteak indeholder 11,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rückensteak?

100 g indeholder 865 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.