DA

Rote Frucht Mix & Match

Emballeret produkt Frugt Lidl

Rote Frucht Mix & Match indeholder 439 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 887 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rote Frucht Mix & Match fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
439kcal pr. 100 g
7 gprotein
68,2 gkulhydrat
13,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 439 kcal
Fedt i alt L 13,9 g 18 %
Mættet fedt L 10,4 g 52 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 68,2 g 25 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 41,4 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 29 %439kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter41,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 10 g)
  • Fedt13,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Mættet fedt10,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Natrium156 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489273578
Kategori
Frugtbaserede fødevarer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mélange de fruits à coque et de fruits séchés Coop 443 8 g 65 g 16 g
Açaí en polvo Iswari 435 7,8 g 67,4 g 15 g
Mango Kokos Bällchen Welt Partner 433 3,3 g 73 g 13 g
Pflaumen in Madeira Schluckwerder 432 5,4 g 53 g 20 g
Mix con mela mandorle fiocchi di legumi e uvetta Colfiorito 448 20 g 41 g 20 g
Tropical island mix Lidl 430 4,3 g 53,9 g 20,7 g
Exotic taste McGarlet 457 0,45 g 64 g 21 g
Fruit Ride Framboise pomme Fruit Ride 402 0 g 94 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489273578. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rote Frucht Mix & Match?

100 g Rote Frucht Mix & Match har 439 kcal.

Hvor meget protein er der i Rote Frucht Mix & Match?

Rote Frucht Mix & Match indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rote Frucht Mix & Match?

Rote Frucht Mix & Match har 68,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 41,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rote Frucht Mix & Match?

Rote Frucht Mix & Match indeholder 13,9 g fedt pr. 100 g, heraf 10,4 g mættet (52 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rote Frucht Mix & Match?

100 g indeholder 156 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.