roomijs wafels

Emballeret produkt Måltider og disketter ons & pond

Roomijs wafels indeholder 209 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 276 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

roomijs wafels fra ons & pond, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
31 gkulhydrat
8 gfedt
136kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 18,8 g
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 35 %209kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,3 g)
  • Fedt8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ons & pond
Stregkode
4056489549802
Mængde
260 g
Portion på emballagen
65 g
Kategori
Issandwich
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Magere melk, 17% wafeltje (tarwebloem, suiker, aardappelzetmeel, kokosvet, emulgator: lecithinen (soja); weipoeder (melk), lactose, melkeiwitten, rijsmiddel: natriumcarbonaten; vanillearoma, zout), 16% slagroom (melk), water, suiker, maltodextrine, glucose-fructosestroop, natuurlijk vanillearoma, emulgator: mono - en diglyceriden van vetzuren*; stabilisatoren: guarpitmeel, carrageen, johannesbrood - pitmeel; gemalen geëxtraheerde vanillestokjes. *van plantaardige oorsprong. Kan sporen van noten (amandel, hazelnoot, walnoot, cashewnoot, pecannoot, pistachenoot, macadamianoot) bevatten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCremeSukkerHvedemelSaltMandlerHasselnød

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sandwich Fürst-Pückler-Art Grandessa 209 3,3 g 26 g 10 g
Sandwich Fürst Pückler Art Gut & Günstig 210 2,3 g 28,5 g 9,4 g
Sandwich glacé Gelatelli sandwich 211 2,8 g 29,6 g 8,9 g
Mega Sandwich neapolitan style Gelatelli 211 2,8 g 29,5 g 8,9 g
Eis Sandwich Fürst-Pückler Art Norma 211 3,1 g 29 g 8,9 g
Galleta De Leche Merengada Picard 211 5,3 g 32 g 6,7 g
Sahne Schnitte Norma 207 3,4 g 21 g 12 g
Sandwich-Eis Buttermilch-Zitrone Aldi 207 3,1 g 28,4 g 8,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489549802. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i roomijs wafels?

100 g roomijs wafels har 209 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i roomijs wafels?

Roomijs wafels indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i roomijs wafels?

Roomijs wafels har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 18,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i roomijs wafels?

Roomijs wafels indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i roomijs wafels?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.