DE

roomijs wafels

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte ons & pond

Roomijs wafels enthält 209 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 136 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 276 kcal pro 100 g über 596 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

roomijs wafels von ons & pond, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pro 100 g
3,1 gProtein
31 gKohlenhydrate
8 gFett
136kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 209 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,7 g 29 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 31 g 11 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 18,8 g
Protein L 3,1 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 35 %209kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,2 g)
  • Zucker18,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 23 g)
  • Fett8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7 g)
  • Natrium48 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 104 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ons & pond
Barcode
4056489549802
Menge
260 g
Portion laut Etikett
65 g
Kategorie
Eiscreme-Sandwichte
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magere melk, 17% wafeltje (tarwebloem, suiker, aardappelzetmeel, kokosvet, emulgator: lecithinen (soja); weipoeder (melk), lactose, melkeiwitten, rijsmiddel: natriumcarbonaten; vanillearoma, zout), 16% slagroom (melk), water, suiker, maltodextrine, glucose-fructosestroop, natuurlijk vanillearoma, emulgator: mono - en diglyceriden van vetzuren*; stabilisatoren: guarpitmeel, carrageen, johannesbrood - pitmeel; gemalen geëxtraheerde vanillestokjes. *van plantaardige oorsprong. Kan sporen van noten (amandel, hazelnoot, walnoot, cashewnoot, pecannoot, pistachenoot, macadamianoot) bevatten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZuckerWeizenmehlSalzMandelHaselnuss

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sandwich Fürst-Pückler-Art Grandessa 209 3,3 g 26 g 10 g
Sandwich Fürst Pückler Art Gut & Günstig 210 2,3 g 28,5 g 9,4 g
Sandwich glacé Gelatelli sandwich 211 2,8 g 29,6 g 8,9 g
Mega Sandwich neapolitan style Gelatelli 211 2,8 g 29,5 g 8,9 g
Eis Sandwich Fürst-Pückler Art Norma 211 3,1 g 29 g 8,9 g
Galleta De Leche Merengada Picard 211 5,3 g 32 g 6,7 g
Sahne Schnitte Norma 207 3,4 g 21 g 12 g
Sandwich-Eis Buttermilch-Zitrone Aldi 207 3,1 g 28,4 g 8,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489549802. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat roomijs wafels?

100 g roomijs wafels haben 209 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 136 kcal.

Wie viel Protein hat roomijs wafels?

Roomijs wafels enthält 3,1 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat roomijs wafels?

Roomijs wafels hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 18,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat roomijs wafels?

Roomijs wafels enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 5,7 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat roomijs wafels?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.