Hvor meget protein er der i Rømmesild?

Rømmesild indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rømmesild?

Rømmesild har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rømmesild?

Rømmesild indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rømmesild?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rømmesild

Emballeret produkt Sweets og Desserter Fiskemannen

Rømmesild indeholder 309 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 241 kcal pr. 100 g på tværs af 93 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

309kcal pr. 100 g

5,5 gprotein

21 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	309 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	5,2 g	26 %
Natrium L	2.200 mg	96 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	20 g
Tilsat sukker L	7,5 g	15 %
Protein L	5,5 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,25 g)
Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Fedt23 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,5 g)
Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 630 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,8 g

Produktdetaljer

Mærke: Fiskemannen
Stregkode: 7035620052323
Mængde: 335 g
Kategori: Smørbare fisk
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Marinerte sildebiter 47 % [sild (clupea harengus), vann, sukker, salt, eddik, krydder (sandeltremel, paprika, muskat, majoran, koriander, pepper, nellik, laurbær), konserveringsmiddel (e211, e200)], rømmesaus 42 % [rapsolje, lettrømme, vann, eggeplomme, eddik, rosépepper, sennep, sukker, salt, fortykningsmiddel (e412, e415), konserveringsmiddel (e202, e211), muskatblomme, surhetsregulerende middel (e296, e330)], blansjert løk 11 %.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt Eddike Rapsfrøolie Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Surumi crabe Metro	305	9,2 g	4,3 g	28 g
Salade de surimi Everyday	314	4,4 g	9,3 g	29 g
Les Z'apéros Surimi Crabe Marque Repère	300	4,9 g	6,5 g	28 g
Lofotpostei King oscar	325	10,8 g	2,1 g	30 g
Salade louisiane DELICEMER	292	5,7 g	8,8 g	26 g
Tartinade Cabillaud Vieux Pontarlier Le Bocal Comtois	291	11 g	7,8 g	23 g
Tartinable de thon listao piquant U	291	8,9 g	2,8 g	27 g
TUNÁK pomazánka pikantní Hamé	289	7 g	4,8 g	26,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7035620052323. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.