DA

Rolled Oat Flakes - Fine

Emballeret produkt Brød og bagværk Crip Crop

Rolled Oat Flakes - Fine indeholder 372 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 372 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

372kcal pr. 100 g
14 gprotein
62 gkulhydrat
5,7 gfedt
372kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 372 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 14 %372kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Crip Crop
Stregkode
4070308081205
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wegmans genoa salami and mozzarella roll ups Wegmans 372 25,6 g 2,3 g 27,9 g
Gingerbread Flavour Protein Donut Mix Macro Mike 372 25,2 g 54,8 g 5,6 g
Brioche Dinner Roll Kimberton Whole Foods 372 9,3 g 55,8 g 11,6 g
Blueberry muffin Axe & Sledge 372 40,7 g 40,7 g 5,3 g
Blueberry Muffin Mass Gainer Axe&Sledge 372 40,7 g 40,7 g 5,3 g
Millionair Shortbread Protein Powder MyProtein 372 80 g 7,6 g 2 g
Sesame Cracker Banh Da Me Den 372 5 g 71 g 8 g
Ham Roll Sams Club 372 26,2 g 0,6 g 29,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4070308081205. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rolled Oat Flakes - Fine?

100 g Rolled Oat Flakes - Fine har 372 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 372 kcal.

Indeholder Rolled Oat Flakes - Fine meget protein?

Rolled Oat Flakes - Fine indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rolled Oat Flakes - Fine?

Rolled Oat Flakes - Fine har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rolled Oat Flakes - Fine?

Rolled Oat Flakes - Fine indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rolled Oat Flakes - Fine?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.