DA

Roll saumon fumé

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Migros

Roll saumon fumé indeholder 160 kcal pr. 100 g.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roll saumon fumé fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
16 gkulhydrat
6,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 36 %160kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt6,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium640 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613404890806
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saumon fumé sauvage de la mer baltique PETROVSKAYA 160 23 g 0,5 g 7,6 g
Smoked Pacific Salmon Nanuk 160 20 g 0 g 10 g
Fresh Sliced Smoked Salmon Adar 160 22 g 2 g 7 g
Salmone Sal Seafood 160 22,3 g 0,2 g 7,8 g
Saumon Atlantique fumé Almare 160 20 g 0,7 g 8,6 g
Filet royal Sal Seafood 160 22,3 g 0,2 g 7,8 g
Salmone scozzese Coal 160 21 g 0 g 8,4 g
Real scottish salmon L'inedito 160 21,4 g 0 g 8,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613404890806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roll saumon fumé?

100 g Roll saumon fumé har 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Roll saumon fumé?

Roll saumon fumé indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roll saumon fumé?

Roll saumon fumé har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roll saumon fumé?

Roll saumon fumé indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roll saumon fumé?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.