Ρολάκια Πατάτας

Emballeret produkt Andre fødevarer Alfa

Ρολάκια Πατάτας indeholder 213 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

213kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
17,5 gkulhydrat
10 gfedt
170kcal i serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 213 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 17,5 g 6 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 1,1 g 2 %
Protein L 11,3 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 44 %213kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium436 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alfa
Stregkode
5202535061425
Portion på emballagen
1 portion (80 g)
Kategori
Παραδοσιακά ρολακια
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dough 47%: wheat flour, water, cottonseed oil, sunflower oil, extra virgin olive oil 2,3%, salt, dextrose, corn starch, filling 53%: water, potato flakes 20%: [dehydrated potatoes, emulsifier: mono - and di-glycerides of fatty acids, spices, natural flavorings, stabilizer: disodium diphosphate, antioxidants: (sodium metabisulfite, ascorbyl palmitate), acidity regulator: citric acid], onion, corn starch, extra virgin olive oil 4%, spinach, salt, thickener: xanthan gum, oregano 0,05%, spice, produced in a factory that uses eggs, peanuts, soybeans, milk, nuts, celery, mustard and sesame seeds,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieOlivenolieSaltKartoffelLøgJordnødderMælkHvedemel

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202535061425. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ρολάκια Πατάτας?

100 g Ρολάκια Πατάτας har 213 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Ρολάκια Πατάτας meget protein?

Ρολάκια Πατάτας indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 80 g (80 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ρολάκια Πατάτας?

Ρολάκια Πατάτας har 17,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ρολάκια Πατάτας?

Ρολάκια Πατάτας indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ρολάκια Πατάτας?

100 g indeholder 436 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.