Ρολάκια Πατάτας
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Alfa
Ρολάκια Πατάτας enthält 213 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 213 kcal | |
| Fett gesamt L | 10 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 436 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,5 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 2,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 11,3 g | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein11,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker2,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium436 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Alfa
- Barcode
- 5202535061425
- Portion laut Etikett
- 1 portion (80 g)
- Kategorie
- Παραδοσιακά ρολακια
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
dough 47%: wheat flour, water, cottonseed oil, sunflower oil, extra virgin olive oil 2,3%, salt, dextrose, corn starch, filling 53%: water, potato flakes 20%: [dehydrated potatoes, emulsifier: mono - and di-glycerides of fatty acids, spices, natural flavorings, stabilizer: disodium diphosphate, antioxidants: (sodium metabisulfite, ascorbyl palmitate), acidity regulator: citric acid], onion, corn starch, extra virgin olive oil 4%, spinach, salt, thickener: xanthan gum, oregano 0,05%, spice, produced in a factory that uses eggs, peanuts, soybeans, milk, nuts, celery, mustard and sesame seeds,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölOlivenölSalzKartoffelZwiebelnErdnussMilchWeizenmehl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5202535061425. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.