Roggenmild Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Zitterwälder

Roggenmild Bread indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roggenmild Bread fra Zitterwälder, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
226kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
45 gkulhydrat
1,5 gfedt
136kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 226 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 1,2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 6 %226kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium1,2 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zitterwälder
Stregkode
4061462870132
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Brød og bagværk
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ramogi egy ng mpx 212 Foggermild Roggenmischbrot enth Zutaten: Roggenmehl, Weizenmehl, Wasser Rog - gensauerteig (Roggenmehl, Wasser), Salz, Rapsöl, Malzextrakt (Gerstenmalz, Wasser), Weizenkleber, Hefe, Branntweinessig, Säureregulator: Natrium - diacetat, Roggenvollkornmehl, Säuerungsmittel Milchsäure, Mehlbehandlungsmittel Ascorbinsäure Brennwert 957 kJ/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltRapsfrøolieGærEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Crumpets Bread Golden 226 8,8 g 38,6 g 3,5 g
Yellow Corn Tortillas Kroger 226 3,2 g 45,2 g 3,2 g
Dutch Oven Sourdough Bread Rustic Wheat Abigail’s Oven 226 9,7 g 43,5 g 1,6 g
Stone Baked Mini Sub Coles Bakery 226 8,2 g 44,4 g 1 g
Stone Baked Mini Sub 2Pk coles BAKERY 226 8,2 g 44,4 g 1 g
Breaded Chicken Breast Chunks Chef’s Line 226 15,5 g 22,6 g 8,3 g
Spring Rolls Nafees 226 8,1 g 40,1 g 2,9 g
English muffin Daves killer 226 9,7 g 43,5 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061462870132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roggenmild Bread?

100 g Roggenmild Bread har 226 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Roggenmild Bread?

Roggenmild Bread indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roggenmild Bread?

Roggenmild Bread har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roggenmild Bread?

Roggenmild Bread indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roggenmild Bread?

100 g indeholder 1,2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.