Hvor mange kalorier er der i Rogalik z kremem kakaowym?

100 g Rogalik z kremem kakaowym har 428 kcal.

Hvor meget protein er der i Rogalik z kremem kakaowym?

Rogalik z kremem kakaowym indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rogalik z kremem kakaowym?

Rogalik z kremem kakaowym har 46,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rogalik z kremem kakaowym?

Rogalik z kremem kakaowym indeholder 25,1 g fedt pr. 100 g, heraf 10,6 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rogalik z kremem kakaowym?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rogalik z kremem kakaowym

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sonko

Rogalik z kremem kakaowym indeholder 428 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (431 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

428kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

46,8 gkulhydrat

25,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	428 kcal
Fedt i alt L	25,1 g	32 %
Mættet fedt L	10,6 g	53 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	46,8 g	17 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	9,1 g
Tilsat sukker L	11,3 g	23 %
Protein L	6,2 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gover medianen for sweets og desserter (median 5,7 g)
Sukkerarter9,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 38 g)
Fedt25,1 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt10,6 gover medianen for sweets og desserter (median 7,3 g)
Natrium388 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 120 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Sonko
Stregkode: 5902180400128
Mængde: 160g
Kategori: Søde snacks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mąka pszenna, krem kakaowy 30 % [cukier, olej roślinny (olej palmowy), woda, syrop glukozowy, serwatka w proszku (z mleka), mleko pełne w proszku, zmodyfikowana skrobia kukurydziana, kakao w proszku 5,3 %, emulgatory (lecytyna sojowa, polirycynooleinian poliglicerolu), konserwant (sorbinian potasu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), zagęszczacz (karboksymetyloceluloza), wanilina), margaryna (oleje roślinne (olej palmowy, olej słonecznikowy, olej rzepakowy), woda, emulgatory (mono - i diglicerydy kwasów tłuszczowych, estry kwasów tłuszczowych i poliglicerolu, lecytyna sojowa), sól, konserwant (kwas sorbowy), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy (karoteny), woda, syrop glukozowy, olej roślinny (olej słonecznikowy), cukier, drożdże, serwatka w proszku (z mleka), sól, dekstroza, stabilizatory (mono-i diglicerydy kwasów tłuszczowych, guma ksantanowa, stearilo-2-m.erzanow), wanilina, konserwanty (propionian wapnia, kwas sorbowy). Może zawierać jaja, orzeszki arachidowe, orzechy i produkty pochodne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Glucosesirup Salt Gær Palmeolie Solsikkeolie Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Matchmakers orange cookies Quality street	428	6 g	61,9 g	16,8 g
Deluxe MINT CREAMS Lidl	428	2,6 g	75,4 g	12,4 g
Crockki bites Zàini	428	9,4 g	50,6 g	18,2 g
Crockki bites Zàini	428	9,4 g	50,6 g	18,2 g
Rollmilk Balconi	428	0,3 g	52 g	21,7 g
Plumcake con gocce di cioccolato AltroMercato	428	8 g	57 g	18 g
Torrone tenero frutto di bosco Quaranta	428	3,7 g	81 g	9,6 g
Croustillants - Abricot & Romarin GRAAM®	428	5 g	64,3 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5902180400128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.