Rode kidneybonen

Emballeret produkt Grøntsager BONDUELLE

Rode kidneybonen indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rode kidneybonen fra BONDUELLE, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
14 gkulhydrat
0,6 gfedt
135kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 6 %108kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0,6 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium88 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BONDUELLE
Stregkode
3083681012583
Mængde
125 g
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Grøntsager på dåse
Emballage
Box,fr:puszka
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soaked dried kidney beans, water, salt, firming agent : calcium chloride (or E509).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Artichoke Hearts HT TRADERS 108 1,7 g 3,3 g 8,3 g
Biologische Bruine Bonen JUMBO 108 6,1 g 15,2 g 0,7 g
Haricots Borlotti d'aucy 1560g D'aucy 108 7,8 g 15 g 0,4 g
BONDUELLE Rode Kidneybonen blik BONDUELLE 108 7,7 g 14 g 0,6 g
Artichoke Hearts Quarters And Halves Marinated In Oil Kirkland 107 3,6 g 3,6 g 7,1 g
Pisto con salsa de la abuela Carrefour 109 0,6 g 7 g 8,2 g
Bonen Bruine HAK 109 6 g 15,6 g 0,7 g
Witte Bonen JUMBO 109 8 g 14,5 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3083681012583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rode kidneybonen?

100 g Rode kidneybonen har 108 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Rode kidneybonen?

Rode kidneybonen indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rode kidneybonen?

Rode kidneybonen har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rode kidneybonen?

Rode kidneybonen indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rode kidneybonen?

100 g indeholder 88 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.