DA

Rödbeta & röd mangold

Emballeret produkt Frugt Garant

Rödbeta & röd mangold indeholder 30 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rödbeta & röd mangold fra Garant, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pr. 100 g
2 gprotein
3,3 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 30 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 18 %30kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt0,5 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium40 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Garant
Stregkode
7340083465635
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tropico orange ananas Tropico 30 0 g 7,2 g 0 g
Pineapple Kale Zinc Natalie's 30 0,63 g 7,4 g 0 g
IMMUNITY Turmeric Pineapple Wellness Shot suja 30 0 g 6 g 0 g
Frozen Watermelon Chunks President's Choice 30 0,67 g 7,3 g 0 g
Up-Beet & Berry Marks & Spencer 30 1,3 g 6,1 g 0,5 g
Arizona Blueberry Arizona 30 0,01 g 8,8 g 0 g
IMMUNITY ELDERBERRY APPLE Zinc & Probiotics suja ORGANIC 30 0 g 6 g 0 g
Bavaria Can Apple Malt Flavour Bavaria 30 1 g 7,9 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340083465635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rödbeta & röd mangold?

100 g Rödbeta & röd mangold har 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Rödbeta & röd mangold?

Rödbeta & röd mangold indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rödbeta & röd mangold?

Rödbeta & röd mangold har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rödbeta & röd mangold?

Rödbeta & röd mangold indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rödbeta & röd mangold?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.