Roasted Indisch Spek

Emballeret produkt Kød Albert Heijn

Roasted Indisch Spek indeholder 287 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 1.183 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted Indisch Spek fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
287kcal pr. 100 g
20 gprotein
2,3 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 287 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Natrium L 2.800 mg 122 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 69 %287kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for kød (median 18,9 g)
  • Sukkerarter2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 9,4 g)
  • Mættet fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,4 g)
  • Natrium2.800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 640 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
2395311302577
Kategori
Svinekød
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

93% varkensvlees, zout, voedingszuur (E326, E331, E262), specerijen (o.a SELDERIJ), melasse, suiker, dextrose, natuurlik aroma, maltodextrine, SOJAbloem, aroma (SCA), antioxidant (E301), stabilisator (E450), azijn, gefermenteerde SOJAboon. glucosestroop, conserveermiddel (E250), zuurteregelaar (E500)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerEddikeGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tiras de torreznos Finca Jarallana 287 13 g 2,5 g 25 g
Lomo Frais Devant 287 30 g 8 g 15 g
Ofen Fleischkäse Pizza Rehm 287 14 g 1,5 g 25 g
10 paupiettes de porc L'Étal du Boucher 287 15 g 0,5 g 25 g
Speklappen Lidl 287 15,1 g 0,3 g 25 g
chicken Ashfields 288 29,3 g 2,1 g 18 g
Lomo de cebo ibérico Nico 288 37 g 2,2 g 15 g
Lomo iberico Nico 288 37 g 2,2 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2395311302577. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Indisch Spek?

100 g Roasted Indisch Spek har 287 kcal.

Indeholder Roasted Indisch Spek meget protein?

Roasted Indisch Spek indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Indisch Spek?

Roasted Indisch Spek har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted Indisch Spek?

Roasted Indisch Spek indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roasted Indisch Spek?

100 g indeholder 2.800 mg natrium, 122 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.