DA

Roasted chicken with mashed potatoes & green beans

Emballeret produkt Fjerkræ Prozis

Roasted chicken with mashed potatoes & green beans indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roasted chicken with mashed potatoes & green beans fra Prozis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
9,7 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 84 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 9,7 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 7 %84kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium316 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prozis
Stregkode
5600961159288
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Southwest Chicken Bowl Lean Cuisine 84 6,3 g 11,6 g 1,4 g
Chicken Breast Fillets (Frozen) Simply… 84 17,8 g 0,4 g 1,1 g
Yumsu chicken curry Yumsu 84 1,9 g 11 g 3,8 g
chicken ramen wagamama 84 3,2 g 10,8 g 3,3 g
chicken shawarma & rice Slimming World Free Food 84 8,5 g 9,5 g 1 g
Mini Chicken Breast Fillets Iceland 84 20,1 g 0 g 0,5 g
asia noodles chicken taste Knorr 84 1,8 g 10 g 3,9 g
Chicken Breast Sausage Ķekava 84 12 g 3,7 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600961159288. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted chicken with mashed potatoes & green beans?

100 g Roasted chicken with mashed potatoes & green beans har 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Roasted chicken with mashed potatoes & green beans?

Roasted chicken with mashed potatoes & green beans indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted chicken with mashed potatoes & green beans?

Roasted chicken with mashed potatoes & green beans har 9,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roasted chicken with mashed potatoes & green beans?

Roasted chicken with mashed potatoes & green beans indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roasted chicken with mashed potatoes & green beans?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.