DA

Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap

Emballeret produkt Fjerkræ Flik

Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 255 wrap, 255 g (255 g) giver ca. 479 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 30 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

188kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
19,2 gkulhydrat
6,3 gfedt
479kcal i serving, 255 wrap, 255 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 29,4 mg 10 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 19,2 g 7 %
Kostfibre L 0,78 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,39 g
Protein L 14,5 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 30 %188kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,78 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,39 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Natrium392 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Flik
Stregkode
0886721463160
Portion på emballagen
255 Wrap (255 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmesan & sunblush tomato deboned chicken Waitrose 188 23 g 0,5 g 10,5 g
turkey with cheddar sausage Kirkwood 188 14,1 g 9,4 g 9,4 g
Turkey Provolone & Hummus on Multigrain Baguette Sprouts 188 16,8 g 16,8 g 6,7 g
Salt and Pepper Chicken wings Iceland 188 19 g 1,7 g 11,4 g
Mild Poultry Italian Sausage Wegmans 188 22,5 g 0 g 10 g
Chicken Wings Lidl 188 17,9 g 0 g 13,4 g
Extra Tasty Chicken Fillets Tesco 188 17,2 g 10,8 g 8,2 g
Italian style half chicken Marks and spencer 188 18,9 g 0,8 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0886721463160. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap?

100 g Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap har 188 kcal. Serving, 255 wrap, 255 g (255 g): ca. 479 kcal.

Indeholder Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap meget protein?

Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 37 g i serving, 255 wrap, 255 g (255 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap?

Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap har 19,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,78 g kostfibre og 0,39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap?

Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Roast Turkey, Provolone, Spinach Wrap?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.