DA

Roast lamb

Emballeret produkt Kød My muscle chef

Roast lamb indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 350.0 g (350 g) giver ca. 430 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
9,4 gkulhydrat
3,4 gfedt
430kcal i serving, 350.0 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 11,5 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 27 %123kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
My muscle chef
Stregkode
9353333002748
Portion på emballagen
350.0 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mexican Shredded Beef EAT CLEAN BRO 123 12 g 10,6 g 3,1 g
Roast Beef BERG DELI 123 21,8 g 1 g 3,4 g
Dan Dan Beef Noodles Prep Kitchen 123 10 g 7,3 g 5,8 g
Hawaiian Pork The Fresh Market 123 8,2 g 13,2 g 4,1 g
Pamo Taglio Ham Off The Bone ACME 123 17,5 g 3,5 g 3,5 g
Roast beef Members mark 123 21,1 g 1,8 g 3,5 g
Beef Pho Mama La’s 123 6,1 g 21,9 g 1,3 g
Mongolian Beef & Broccoli Bowl Chef Good 123 9,8 g 15,5 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9353333002748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roast lamb?

100 g Roast lamb har 123 kcal. Serving, 350.0 g (350 g): ca. 430 kcal.

Indeholder Roast lamb meget protein?

Roast lamb indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 40,2 g i serving, 350.0 g (350 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast lamb?

Roast lamb har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast lamb?

Roast lamb indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.