Indeholder Roast beef meget protein?

Roast beef indeholder 22,1 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast beef?

Roast beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast beef?

Roast beef indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roast beef?

100 g indeholder 327 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roast beef

Emballeret produkt Kød JUMBO

Roast beef indeholder 119 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g

22,1 gprotein

0 gkulhydrat

3,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	119 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Natrium L	327 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	22,1 g	44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 74 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium327 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 2376144004128
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sliced Ham Kentucky Legend	119	17,9 g	2,4 g	4,2 g
Shredded beef chilli Morrisons	119	7,5 g	12,8 g	3,3 g
Gerookte schouderham Aldi	119	17 g	3 g	4,5 g
Uncured Whole Carver Ham Fresh Thyme	119	19 g	0 g	5,4 g
Ham Heb	119	19 g	0 g	5,4 g
Lamb Biryani Thr1ve	119	12,3 g	4,5 g	5,5 g
Pork Tenderloin Organic Wegmans	119	21,4 g	0 g	3,6 g
3% Scotch Beef Mince M&S food	119	23 g	0,5 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2376144004128. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.