DA

Rnd Licht Mrz

Emballeret produkt Andre fødevarer Coop

Rnd Licht Mrz indeholder 272 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

272kcal pr. 100 g
12 gprotein
41 gkulhydrat
5,8 gfedt
90kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 272 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 20 %272kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
2155988001490
Portion på emballagen
33 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lime marmalade Asda 272 0,5 g 67 g 0,5 g
Kyivs Woolworthsfood 272 5,9 g 30 g 13,4 g
Brie à la truffe Grand frai 272 17 g 1 g 22 g
Brie à la truffe d’été 3% Grand frais 272 17 g 1 g 22 g
Pointe à la truffe Grand frais 272 17 g 1 g 22 g
Tesco 2 Garlic And Coriander Mini Naan 100G Tesco 272 7,7 g 48,3 g 4,9 g
Pain aux céréales sans gluten Wiso 272 5,6 g 32,4 g 10,7 g
Pain aux céréales moelleux sans gluten Wiso 272 5,6 g 32,4 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2155988001490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rnd Licht Mrz?

100 g Rnd Licht Mrz har 272 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Rnd Licht Mrz meget protein?

Rnd Licht Mrz indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rnd Licht Mrz?

Rnd Licht Mrz har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rnd Licht Mrz?

Rnd Licht Mrz indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rnd Licht Mrz?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.