DA

risotto de champiñones

Emballeret produkt Grøntsager Spar

Risotto de champiñones indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 18 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

risotto de champiñones fra Spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
21 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 5 %100kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,3 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for grøntsager (median 0,85 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,74 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 188 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
8480013200307
Kategori
Svampe, risottoer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Risotto champiñones Hacendado 101 2,6 g 21 g 0,5 g
Waitrose chicken & mushroom risotto Waitrose 110 5,4 g 14 g 3,4 g
Mushroom risotto Booths 89 3,1 g 11,2 g 3,2 g
Mushroom Risotto Tesco 88 3,4 g 13,2 g 2,2 g
Mushroom risotto CoOp 124 4,2 g 15 g 5 g
Vegan Mushroom Risotto Lidl 71 1,9 g 10,6 g 2,2 g
Mushroom Risotto Wild Harvest 131 2,1 g 20,8 g 4,2 g
Porcini and Portobello wild mushroom risotto Coop 142 2,8 g 17 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480013200307. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i risotto de champiñones?

100 g risotto de champiñones har 100 kcal.

Hvor meget protein er der i risotto de champiñones?

Risotto de champiñones indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i risotto de champiñones?

Risotto de champiñones har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i risotto de champiñones?

Risotto de champiñones indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i risotto de champiñones?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.