Risotto agli asparagi

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Coop

Risotto agli asparagi indeholder 359 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risotto agli asparagi fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
73 gkulhydrat
3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 73 g 27 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 8 %359kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre6,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
8001120936806
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

riso Ribe parboiled, farina di riso, amido di mais, asparagi liofilizzati e disidratati, sale, lattosio, aromi, panna disidratata, estratto di lievito, piselli disidratati in polvere, amido di patata, cipolla disidratata, prezzemolo disidratato, curcuma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSaltCremeGærLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riz lonz etuve Curtiriso 359 7,4 g 81,3 g 0,3 g
Ambra parboiled insalate Curtiriso 359 7,4 g 81,3 g 0,3 g
Frosted Mini Spooners SIMPLE 359 9 g 71,7 g 1,7 g
375G Crousty Mix'mops Grillon d'Or 359 5,5 g 80 g 1,4 g
bran flakes Harvest Morn 359 12 g 64 g 2,5 g
Cerealia BIO La Finestra sul Cielo 359 5,5 g 80 g 0 g
Organic Junior Muesli Multigrain with Cornflakes Holle 359 11,2 g 63,2 g 4,8 g
Lowes foods, quick oats Lowes Foods 359 12,8 g 66,7 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001120936806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risotto agli asparagi?

100 g Risotto agli asparagi har 359 kcal.

Hvor meget protein er der i Risotto agli asparagi?

Risotto agli asparagi indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risotto agli asparagi?

Risotto agli asparagi har 73 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risotto agli asparagi?

Risotto agli asparagi indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risotto agli asparagi?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.