DA

Risoto rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Iceland

Risoto rice indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Risoto rice fra Iceland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
27,1 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 27,1 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 20 %154kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium280 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iceland
Stregkode
5010482732219
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choc Mint Protein Oats GMD Canberra 154 17,5 g 13,7 g 3,1 g
Pasta Roma Chef X 154 6,1 g 22 g 4,4 g
ROC Brown Jasmine Rice Lundberg Family Farms 154 3,1 g 33,5 g 1,1 g
Pasta al wok con verduras veritas 154 3 g 25 g 4,2 g
Smoky Bbq Peri Peri Style Rice Taste of 154 3 g 34,1 g 0,3 g
Pasta Bolognese Youcook 154 5 g 14,1 g 8,1 g
Salade de quinoa aux légumes Boni 154 4,7 g 21 g 4,5 g
Mushroom Cauli Rice Risotto The Keto Food Co 154 6,6 g 2,6 g 12,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010482732219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Risoto rice?

100 g Risoto rice har 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Risoto rice?

Risoto rice indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Risoto rice?

Risoto rice har 27,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Risoto rice?

Risoto rice indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Risoto rice?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.