DA

Choc Mint Protein Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GMD Canberra

Choc Mint Protein Oats indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 320 g (320 g) giver ca. 493 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra kulhydrat og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

154kcal pr. 100 g
17,5 gprotein
13,7 gkulhydrat
3,1 gfedt
493kcal i serving, 1 portion, 320 g (320 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 13,7 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17,5 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 18 %154kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GMD Canberra
Stregkode
0654139348115
Portion på emballagen
1 portion (320 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pasta Roma Chef X 154 6,1 g 22 g 4,4 g
ROC Brown Jasmine Rice Lundberg Family Farms 154 3,1 g 33,5 g 1,1 g
Pasta al wok con verduras veritas 154 3 g 25 g 4,2 g
Smoky Bbq Peri Peri Style Rice Taste of 154 3 g 34,1 g 0,3 g
Pasta Bolognese Youcook 154 5 g 14,1 g 8,1 g
Salade de quinoa aux légumes Boni 154 4,7 g 21 g 4,5 g
Mushroom Cauli Rice Risotto The Keto Food Co 154 6,6 g 2,6 g 12,6 g
Couscous Marks & Spencer 154 6,2 g 28 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0654139348115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choc Mint Protein Oats?

100 g Choc Mint Protein Oats har 154 kcal. Serving, 1 portion, 320 g (320 g): ca. 493 kcal.

Indeholder Choc Mint Protein Oats meget protein?

Choc Mint Protein Oats indeholder 17,5 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 56 g i serving, 1 portion, 320 g (320 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choc Mint Protein Oats?

Choc Mint Protein Oats har 13,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choc Mint Protein Oats?

Choc Mint Protein Oats indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.