DA

Riso nero con salmone e zucchine

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Erbert

Riso nero con salmone e zucchine indeholder 131 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

131kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
10 gkulhydrat
6,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 7,6 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 45 %131kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Natrium220 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Erbert
Stregkode
8052530743232
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Codfish in Extra Virgin Olive Oil Lata 131 19,9 g 0,6 g 5,4 g
Wild Alaskan Pink salmon Deep Cove 131 22,4 g 0,14 g 4,5 g
Thai-Style Wild Alaskan Salmon Fusha 131 9,3 g 12,8 g 4,5 g
Diced Yellow Fin Tuna Waitrose and partners 131 29 g 0 g 1,5 g
Wild Pink Salmon Fillets Iceland 131 21,4 g 0,4 g 4,7 g
Wild Alaskan Pink Salmon Deep Cove 131 22,4 g 0,14 g 4,5 g
Wild caught Alaska Sockeye Salmon Kirkland Signature 131 22,6 g 0 g 4,8 g
Wild Sockeye Salmon Kirkland 131 22,2 g 0 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8052530743232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riso nero con salmone e zucchine?

100 g Riso nero con salmone e zucchine har 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Riso nero con salmone e zucchine?

Riso nero con salmone e zucchine indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riso nero con salmone e zucchine?

Riso nero con salmone e zucchine har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riso nero con salmone e zucchine?

Riso nero con salmone e zucchine indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Riso nero con salmone e zucchine?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.