DA

Riso integrale e farro

Emballeret produkt Sweets og Desserter Naturasi

Riso integrale e farro indeholder 392 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (383 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riso integrale e farro fra Naturasi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
80 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 392 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 7 %392kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gover medianen for sweets og desserter (median 8,7 g)
  • Kostfibre3,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,2 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
  • Fedt3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for sweets og desserter (median 0,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Naturasi
Stregkode
8019010405035
Kategori
Kager af puffed cornflakes
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Häppy Chips Leicht & Cross 392 15 g 50 g 12 g
Galettes de riz Amaranthe Millet KoRo 393 7,9 g 81 g 2,8 g
Tortitas multicereales Gerblé 393 10,7 g 73,5 g 3,9 g
Galettes 4 céréales Carrefour 391 8,4 g 80 g 3,4 g
Galettes multicéréales fines Casino 391 9,7 g 81 g 2,6 g
Wafle Prowansalskie Pani 391 10,4 g 73 g 4,4 g
Mini Gallette di Mais Bio Break 391 7,7 g 85,5 g 1,5 g
Bio gallette con semi di chia Fiorentini 394 7,9 g 78,3 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019010405035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riso integrale e farro?

100 g Riso integrale e farro har 392 kcal.

Hvor meget protein er der i Riso integrale e farro?

Riso integrale e farro indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riso integrale e farro?

Riso integrale e farro har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riso integrale e farro?

Riso integrale e farro indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Riso integrale e farro?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.