DA

Ricotta

Emballeret produkt Mælk og æg Mondo Natura

Ricotta indeholder 162 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ricotta fra Mondo Natura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
10 gprotein
3,4 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 67 %162kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8,3 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt8 gover medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 159 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mondo Natura
Stregkode
8020053500878
Mængde
250 g
Kategori
Ricotta
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Siero di latte, latte, crema di latte.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic Ricotta Galbani 161 10 g 5 g 11,7 g
Galbani Ricotta Cheese Lactalis Deli Inc. 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g
Ricotta Cheese Galbani 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g
Italian Style Whole Milk Ricotta Cheese Meijer 161 8,1 g 6,5 g 11,3 g
Ricotta Cheese Galbani 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g
Ricotta Cheese Happy Farms 161 8,1 g 3,2 g 11,3 g
Ricotta PC 164 10,9 g 9,1 g 10,9 g
extra creamy ricotta cheese Saputo 164 9,1 g 3,6 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8020053500878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ricotta?

100 g Ricotta har 162 kcal.

Indeholder Ricotta meget protein?

Ricotta indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ricotta?

Ricotta har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ricotta?

Ricotta indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ricotta?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.