DA

Requeijão light - Piá

Emballeret produkt Andre fødevarer Piá

Requeijão light - Piá indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 50 g (50 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

172kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
4 gkulhydrat
12,2 gfedt
86kcal i serving, 2 tbsp, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 12,2 g 16 %
Mættet fedt L 8,8 g 44 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,4 g 23 %
Calcium L 406 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 64 %172kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Piá
Stregkode
7896348843101
Portion på emballagen
2 tbsp (50 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Finest sült sonka Tesco 172 18,5 g 1,9 g 10 g
Maccaroni K-Classic 172 5,3 g 27 g 4,3 g
Poimutetut lankkuperunat Oolannin 172 2 g 27 g 6,3 g
Aloo Tikki Surya 172 2,5 g 28 g 5 g
Tonno vivi wellness Dico 172 26 g 0 g 7,5 g
Wildlachs mit mohn Degonda 172 29 g 1 g 6 g
Viennois - saveur vanille sur lit de caramel Nestlé 172 3 g 22,5 g 7,8 g
Poulet Lidl 172 21 g 0 g 9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7896348843101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Requeijão light - Piá?

100 g Requeijão light - Piá har 172 kcal. Serving, 2 tbsp, 50 g (50 g): ca. 86 kcal.

Indeholder Requeijão light - Piá meget protein?

Requeijão light - Piá indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 2 tbsp, 50 g (50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Requeijão light - Piá?

Requeijão light - Piá har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Requeijão light - Piá?

Requeijão light - Piá indeholder 12,2 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Requeijão light - Piá?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Requeijão light - Piá?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.