Requeijão de Ovelha

Emballeret produkt Mælk og æg Lagos

Requeijão de Ovelha indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 391 kcal pr. 100 g på tværs af 539 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Requeijão de Ovelha fra Lagos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
5,4 gkulhydrat
15,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 10,3 g 52 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 72 %189kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 23 g)
  • Sukkerarter3,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt15,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 33 g)
  • Mættet fedt10,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 23 g)
  • Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 680 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lagos
Stregkode
5604661000208
Mængde
150 g
Kategori
fåremælksoste
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Soro de _LEITE_ de ovelha (País de ordenha: UE, País de transformação: Portugal), sal, conservante sorbato de potássio (E202).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Schafsgupferl Frischkäse Die Käsemacher 189 11 g 2,8 g 15 g
Mitakos Schafkäse leicht Mitakos 190 20 g 0,6 g 12 g
Schafskäse leicht Omiros 190 20 g 0,6 g 12 g
Fresh British Single Cream rascalat 193 3,3 g 2,2 g 19,1 g
Griechischer Schafskäse leicht Aldi 195 22 g 0 g 12 g
Brebis Frais Bio Vrai 196 11 g 2,5 g 16 g
Salakis Tvrdi Sir 180 11 g 2,4 g 14 g
Schafmischkäse Gaflenzer 179 9 g 4,2 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604661000208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Requeijão de Ovelha?

100 g Requeijão de Ovelha har 189 kcal.

Hvor meget protein er der i Requeijão de Ovelha?

Requeijão de Ovelha indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Requeijão de Ovelha?

Requeijão de Ovelha har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Requeijão de Ovelha?

Requeijão de Ovelha indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 10,3 g mættet (52 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Requeijão de Ovelha?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.