DA

Reduced Fat Dubliner Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Kerrygolo

Reduced Fat Dubliner Cheese indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Reduced Fat Dubliner Cheese fra Kerrygolo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
286kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
0 gkulhydrat
21,4 gfedt
80kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 14,3 g 72 %
Kolesterol L 61 mg 20 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 28,6 g 57 %
Calcium L 536 mg41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Fedt: 63 %286kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium41 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt21,4 gunder medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt14,3 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium679 mgover medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 390 kcal286 kcal
Protein 25 g28,6 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 32 g21,4 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter i.o.i.o.
Natrium 190 mg679 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kerrygolo
Stregkode
0767707001852
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized part-skim milk, salt, cheese cultures and enzymes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dutch smoked cheese Trader Joe's 286 17,9 g 10,7 g 17,9 g
Queso Fresco, Fresh Crumbling Cheese El Viajero 286 21,4 g 3,6 g 21,4 g
Queso Fresco Cheese El Original 286 17,9 g 3,6 g 21,4 g
All Natural Mozzarella Cheese Crystal Farms 286 25 g 7,1 g 21,4 g
Garlic Herb Goat Cheese taste of inspirations 286 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Baker, string cheese sticks Baker 286 28,6 g 3,6 g 21,4 g
Cheesy Bliss Go Veggie! 286 0 g 25 g 21,4 g
Delectable Brie Spread Alouette 286 14,3 g 3,6 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2581166. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0767707001852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Reduced Fat Dubliner Cheese?

100 g Reduced Fat Dubliner Cheese har 286 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Reduced Fat Dubliner Cheese meget protein?

Reduced Fat Dubliner Cheese indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reduced Fat Dubliner Cheese?

Reduced Fat Dubliner Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i Reduced Fat Dubliner Cheese?

Reduced Fat Dubliner Cheese indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reduced Fat Dubliner Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reduced Fat Dubliner Cheese?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.