Hvor mange kalorier er der i Recovery Shake Mixed Berry?

100 g Recovery Shake Mixed Berry har 373 kcal.

Indeholder Recovery Shake Mixed Berry meget protein?

Recovery Shake Mixed Berry indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Recovery Shake Mixed Berry?

Recovery Shake Mixed Berry har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Recovery Shake Mixed Berry?

Recovery Shake Mixed Berry indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Recovery Shake Mixed Berry

Emballeret produkt Frugt BULK

Recovery Shake Mixed Berry indeholder 373 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

373kcal pr. 100 g

31 gprotein

59 gkulhydrat

1,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	373 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre L	0,7 g	3 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Protein L	31 g	62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein31 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Kostfibre0,7 gunder medianen for frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter13 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
Fedt1,3 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: BULK
Stregkode: 5550000043006
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fruity protein flapjack cherry Bakewell Bulk	373	20 g	43 g	11 g
Barratt sour strawberry belts Barratt	373	3,3 g	81 g	2,7 g
Sunny Strawberry Barebells	373	36 g	31 g	15 g
Field Berry Tarts Ruthee’s Handcrafted	373	5,3 g	52 g	17,3 g
Pure Pineapple Freeze Dried Fruit CrispyFruits	373	3,2 g	83,1 g	0,9 g
Friki Fruits Chupa Chups	373	1,9 g	87,8 g	1,6 g
Protein Greens+Berries Nuzest	373	67 g	4 g	8,3 g
Whey Protein Banana Flavour Muscle Body Nutrition	373	74,1 g	6,5 g	5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5550000043006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.