Raw Seafood Mix
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Iceland
Raw Seafood Mix indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 175 g (175 g) giver ca. 217 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 12.127 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 124 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,2 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 21 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 68 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17,1 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,3 g)
- Mættet fedt0,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium433 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 375 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Iceland
- Stregkode
- 5010482938116
- Portion på emballagen
- 1 portion (175 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kung Pow Shrimp RightMealz | 124 | 13,9 g | 12,7 g | 2,7 g |
| Salsa Verde Salmon Meal Simple by HEB | 124 | 10,7 g | 4,5 g | 6,9 g |
| Greek-style Salmon Meatballs Meal Simple | 124 | 7,1 g | 4,4 g | 8,8 g |
| Ground Sockeye Salmon Wild For Salmon | 124 | 21,2 g | 3,5 g | 2,2 g |
| Tuna pasta bake mix Morrisons | 124 | 8,8 g | 17,1 g | 1,9 g |
| Cuori di filetti di salmone selvaggio Buon Vento | 124 | 21 g | 0 g | 4 g |
| Salmon Pacific Keta Salmon Portions | 124 | 20,4 g | 0 g | 4 g |
| Maple Salmon Salad My Fit Foods | 124 | 13,6 g | 7,3 g | 4,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Raw Seafood Mix?
100 g Raw Seafood Mix har 124 kcal. Serving, 1 portion, 175 g (175 g): ca. 217 kcal.
Indeholder Raw Seafood Mix meget protein?
Raw Seafood Mix indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 36,8 g i serving, 1 portion, 175 g (175 g). Ca. 68 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Raw Seafood Mix?
Raw Seafood Mix har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Raw Seafood Mix?
Raw Seafood Mix indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Raw Seafood Mix?
100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010482938116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.