DA

Raw Peanuts Red Kernels

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Good Health

Raw Peanuts Red Kernels indeholder 628 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raw Peanuts Red Kernels fra Good Health, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
628kcal pr. 100 g
25,8 gprotein
16,1 gkulhydrat
49,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 628 kcal
Fedt i alt L 49,2 g 63 %
Mættet fedt L 6,8 g 34 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 16,1 g 6 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 25,8 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 73 %628kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt49,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium20 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good Health
Stregkode
5350214002105
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salted Peanuts Taali 628 30 g 15 g 50 g
Roasted & Salted Peanuts & Cashews THE TASTY SNACK CO. 628 25,2 g 15,2 g 49,6 g
Peanuts, Salted Ranobo 628 24,7 g 12,6 g 51,7 g
Peanuts Unsalted Trader Joe 628 23 g 6,7 g 54 g
Peanuts, Salted Ranobo 628 24,7 g 12,6 g 51,7 g
Peanuts Nordthy 628 25 g 13 g 52 g
Cacahuètes salées avec peau Maison Taillefer 628 21,8 g 19,6 g 54,7 g
Seaweed & Soy Salad Topper Belladotti 629 22,2 g 5,6 g 56,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5350214002105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw Peanuts Red Kernels?

100 g Raw Peanuts Red Kernels har 628 kcal.

Indeholder Raw Peanuts Red Kernels meget protein?

Raw Peanuts Red Kernels indeholder 25,8 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw Peanuts Red Kernels?

Raw Peanuts Red Kernels har 16,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raw Peanuts Red Kernels?

Raw Peanuts Red Kernels indeholder 49,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,8 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raw Peanuts Red Kernels?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.