DA

Raw patagonian scallops

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tesco

Raw patagonian scallops indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 75 g (75 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123kcal pr. 100 g
22,7 gprotein
2,8 gkulhydrat
2,3 gfedt
92kcal i serving, 0.5 pack, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 330 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 0,2 g 0,7 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,7 g 45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 74 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 17 %123kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt2,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium330 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5052003692343
Portion på emballagen
0.5 pack (75 g)
Kategori
Raw fish
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Scallops

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5052003692343. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw patagonian scallops?

100 g Raw patagonian scallops har 123 kcal. Serving, 0.5 pack, 75 g (75 g): ca. 92 kcal.

Indeholder Raw patagonian scallops meget protein?

Raw patagonian scallops indeholder 22,7 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 0.5 pack, 75 g (75 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw patagonian scallops?

Raw patagonian scallops har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raw patagonian scallops?

Raw patagonian scallops indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raw patagonian scallops?

100 g indeholder 330 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.