Raw bar coconut and chia

Emballeret produkt Sweets og Desserter 2 KEEP NATURAL BITES

Raw bar coconut and chia indeholder 374 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 435 kcal pr. 100 g på tværs af 2.448 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raw bar coconut and chia fra 2 KEEP NATURAL BITES, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
51 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 374 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 13 g 46 %
Sukkerarter i alt L 34 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 31 %374kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Sukkerarter34 gover medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt12 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt7,2 gover medianen for sweets og desserter (median 6,3 g)
  • Natrium132 mgover medianen for sweets og desserter (median 125 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
2 KEEP NATURAL BITES
Stregkode
8719979200411
Mængde
3 x 30 g
Kategori
Barer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dates séchées, noix de coco déshydratée (20%), noix de cajou crues, graines de chia (salvia hispanica) (5%), Avoine avec fruits à coque, graines de lin, sirop d’agave, sirop concentré de jus de raisins.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Banane-Mandel Fruchtriegel Lubs 374 8,3 g 52 g 13 g
Des_ Ayuno Sabor fresa Flora01 374 24 g 38 g 14 g
Squisibar FC Nutrition 374 29,5 g 38,6 g 16,7 g
La bio barretta Maama 374 6,2 g 54 g 12 g
Energy Breakfast Bars Decathlon 374 16 g 59 g 7 g
Sport-Riegel Seitenbacher 374 17 g 40 g 14 g
Wild Thing organic paleo Raw Bar coconut & chia Wild harvest 374 9 g 55 g 12 g
Truskawka i Quinoa Bakalland 374 5,9 g 77 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719979200411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw bar coconut and chia?

100 g Raw bar coconut and chia har 374 kcal.

Hvor meget protein er der i Raw bar coconut and chia?

Raw bar coconut and chia indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw bar coconut and chia?

Raw bar coconut and chia har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raw bar coconut and chia?

Raw bar coconut and chia indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raw bar coconut and chia?

100 g indeholder 132 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.