DA

Rauchlachs mit kräutern

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Migros

Rauchlachs mit kräutern indeholder 178 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (192 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rauchlachs mit kräutern fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
178kcal pr. 100 g
25 gprotein
1,5 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 178 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 960 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 56 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 40 %178kcal / 100 g
  • Protein 56 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Natrium960 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613269737261
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tranchettes saumon fume norvegien Le moulin du couvent 178 22 g 1 g 9,5 g
Smoked Salmon SuperValu 178 23 g 1 g 9,3 g
Saumon fumé élevé en Ecosse Leader Price 178 22 g 0,5 g 10 g
Saumon atlantique fumé bio Compagnie saumon 178 22 g 0,5 g 10 g
Saumon fumé Bio Ecosse Les Saules 178 22 g 1 g 9,5 g
Norwegischer Räucherlachs Spar 178 22 g 0 g 10 g
Smoked salmon Macneil's Smokehouse 178 22,9 g 0,1 g 9,6 g
Saumon fumé Norvège Delpierre 178 21 g 0,5 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613269737261. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rauchlachs mit kräutern?

100 g Rauchlachs mit kräutern har 178 kcal.

Indeholder Rauchlachs mit kräutern meget protein?

Rauchlachs mit kräutern indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rauchlachs mit kräutern?

Rauchlachs mit kräutern har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rauchlachs mit kräutern?

Rauchlachs mit kräutern indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rauchlachs mit kräutern?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.