DA

Räucherlachs

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Almare Seafood

Räucherlachs indeholder 167 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 49 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 192 kcal pr. 100 g på tværs af 2.347 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Räucherlachs fra Almare Seafood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
167kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
0 gkulhydrat
9,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 167 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 1.280 mg 56 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20,7 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Fedt: 51 %167kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Fedt9,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium1.280 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Almare Seafood
Stregkode
4068706369506
Mængde
150g
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bio Räucherlachs Nature Active Bio 167 23 g 0,5 g 8,2 g
2 salmon smoked cod and haddock Morrisons 167 13,2 g 12,6 g 6,8 g
salmone scozzese Penny 167 20 g 0,5 g 9,7 g
Saumon fumé bio Nature Active Bio 167 23 g 0,5 g 8,2 g
Norwegian Smoked Salmon Pappudia 167 21 g 0,5 g 9,4 g
Salmone scozzese affumicato FGN 167 20 g 0,5 g 9,7 g
Smoked salmon slices Lighthouse bay 167 20,7 g 0 g 9,4 g
Saumon fumé Delpierre 167 19 g 0,6 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4068706369506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Räucherlachs?

100 g Räucherlachs har 167 kcal.

Indeholder Räucherlachs meget protein?

Räucherlachs indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Räucherlachs?

Räucherlachs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Räucherlachs?

Räucherlachs indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Räucherlachs?

100 g indeholder 1.280 mg natrium, 56 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.