DA

Raspberry Superfood Fruit Spread

Emballeret produkt Sweets og Desserter Smash Foods

Raspberry Superfood Fruit Spread indeholder 156 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raspberry Superfood Fruit Spread fra Smash Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pr. 100 g
0 gprotein
34,4 gkulhydrat
1,6 gfedt
50kcal i serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 156 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 34,4 g 13 %
Kostfibre L 9,4 g 33 %
Sukkerarter i alt L 28,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Jern L 2,2 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 91 %Fedt: 9 %156kcal / 100 g
  • Kulhydrat 91 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter28,1 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Smash Foods
Stregkode
0860001517552
Portion på emballagen
1 portion (32 g)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

RASPBERRIES, DATES, CHIA SEEDS, LEMON JUICE CONCENTRATE, FRUIT PECTIN

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Chia Smash Squeezable Superfood Jam Superfood Jam 156 6,3 g 31,3 g 0 g
Very Berry Superfood Fruit Spread Smash Foods 156 0 g 37,5 g 0 g
Whipped original whipped cream cheese spread PHILADELPHIA 156 3,1 g 6,3 g 14,1 g
Blueberry Superfood Fruit Spread Smash Foods 156 0 g 37,5 g 0 g
Sweet Chili Heat Doritos 156 1,9 g 20 g 8,1 g
Pomegranate Raspberry fruit spread Vemondo 156 0 g 37,5 g 0 g
Joyful scoops frozen yogurt chocolate peanut butter Kemps 156 7,8 g 20,3 g 4,7 g
Balsamic Onion Jam Terrapin Ridge Farms 156 0 g 37,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860001517552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raspberry Superfood Fruit Spread?

100 g Raspberry Superfood Fruit Spread har 156 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Raspberry Superfood Fruit Spread?

Raspberry Superfood Fruit Spread indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 portion, 32 g (32 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry Superfood Fruit Spread?

Raspberry Superfood Fruit Spread har 34,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,4 g kostfibre og 28,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raspberry Superfood Fruit Spread?

Raspberry Superfood Fruit Spread indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raspberry Superfood Fruit Spread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raspberry Superfood Fruit Spread?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.