DA

Quinoa Tofu Balls

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Coop

Quinoa Tofu Balls indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 228 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

228kcal pr. 100 g
9 gprotein
12 gkulhydrat
14 gfedt
228kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 60 %228kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7613356379435
Mængde
200 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pulpe de soja"okara"23% (Suisse), tofu (eau, fèves de soja [Suisse]), huile de tournesol (Roumanie), quinoa 12% (Bolivie), chapelure (farine de froment [Autriche, Hongrie], eau, sel de cuisine, levure), gluten de froment, jus de limette, sel marin, paprika, lemon grass (Egypte, Inde), chili (Europe, Inde, Tanzanie). Tous les ingrédients agricoles sont issus d'exploitation en cours de reconversion à la production biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltHvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de poisson au saumon et legumes Rolmer 228 14 g 4,5 g 17 g
Roasted Red Pepper Hummus Steve's Mediterranean 228 7 g 19,3 g 14 g
Tempehpois chiches lentilles et graines fermentees Soy 228 12 g 26 g 7,2 g
Tofu Sheet Knots Yuru Foods 228 22,5 g 3,8 g 13,8 g
Saumon à l'aneth duo de lentilles & vinaigre de framboise ATELIER BLINI L'Atelier blini 228 5,2 g 21,2 g 7,8 g
Peach Bellini Monterra 228 2,6 g 30,2 g 10,8 g
French Peasant HEIDELBERG 228 8,8 g 45,6 g 0 g
Hummus Pikant Ribella 228 6 g 6,6 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613356379435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa Tofu Balls?

100 g Quinoa Tofu Balls har 228 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 228 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa Tofu Balls?

Quinoa Tofu Balls indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa Tofu Balls?

Quinoa Tofu Balls har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa Tofu Balls?

Quinoa Tofu Balls indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa Tofu Balls?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.