Quinoa & peanut butter granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Bamboo

Quinoa & peanut butter granola indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa & peanut butter granola fra Bamboo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
47,5 gkulhydrat
16,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 16,8 g 22 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 47,5 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 8 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 40 %387kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium84 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bamboo
Stregkode
5430000992282
Mængde
350 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola No Added Sugar Black Sesame Cheer 387 10,7 g 59,6 g 11,8 g
Golden Muesli Quaker 387 11 g 60 g 8,7 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, havregryn, REAL MEDLEYS, fersken mandel, tør Tørret 387 10,1 g 68,6 g 9,8 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS 387 6,9 g 82,8 g 3,5 g
Vanille choco moons&planets Jumbo 387 9,2 g 76,4 g 3,7 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS 387 8,6 g 79,6 g 4,5 g
Marshallows Beach Party Oho! 387 7,4 g 79 g 3,4 g
Avena Crunchy Crownfield 387 12 g 70 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5430000992282. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa & peanut butter granola?

100 g Quinoa & peanut butter granola har 387 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa & peanut butter granola?

Quinoa & peanut butter granola indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa & peanut butter granola?

Quinoa & peanut butter granola har 47,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa & peanut butter granola?

Quinoa & peanut butter granola indeholder 16,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa & peanut butter granola?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.