DA

Quinoa gourmand

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter La Toque Végétale

Quinoa gourmand indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 142 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa gourmand fra La Toque Végétale, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
12 gkulhydrat
4,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 38 %105kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,1 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,8 g)
  • Natrium284 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 278 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Toque Végétale
Stregkode
3454130001357
Mængde
300 g
Kategori
Quinoaretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Courgette 42,5%, quinoa cuit 23,3%, boulette végétale* 16% (patate douce", quinoa blanc, brocolis, carotte, échalote", semoule* (GLUTEN), flocon de pomme de terre", flocon d'avoine (GLUTEN), huile d'olive vierge extra", blanc d'ŒUF, ail", persil", coriandre, cumin", sel, poivre), crème" (LAIT), oignon", eau, fécule de manioc", huile d'olive vierge extra, ail, sel fin de Noirmoutier, persil", poivre. ingrédients issus de l'agriculture biologique ORIGINE = UE Traces possible de CÉLÉRI, FRUITS À COQUE ET SOJA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeLøgOlivenolieHvidløgSaltKartoffelHavreÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa aux petits legumes gayelord hausseur 106 3,4 g 14 g 3,3 g
Quinoa aux legumes Carrefour 107 3,1 g 17 g 2,5 g
Bunte quinoa bowl Netto MD 107 3,3 g 11,9 g 4,5 g
Trio de quinoa à la mexicaine Lidl 103 4,3 g 15,1 g 1,9 g
The Market Carrefour 102 4,1 g 10 g 5,6 g
Trio de quinoa à la mexicaine Casino 109 4,7 g 17 g 1,6 g
Quinoa to go con pimientos Vemondo 101 2 g 11 g 4 g
Quinoa au chou frise et tomates cerise Delhaize 110 4,7 g 11 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3454130001357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa gourmand?

100 g Quinoa gourmand har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa gourmand?

Quinoa gourmand indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa gourmand?

Quinoa gourmand har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa gourmand?

Quinoa gourmand indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa gourmand?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.