DA

Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ferme De La Mégrière

Quinoa indeholder 376 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (364 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa fra Ferme De La Mégrière, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
376kcal pr. 100 g
14 gprotein
61 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 376 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 0,77 g 4 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 17 %376kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Kostfibre6,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,77 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium4 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ferme De La Mégrière
Stregkode
3528302013131
Mængde
500 g
Kategori
Quinoaworld. kgm
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

CONSERVATION DU QUINOA 'A rebridela chaleur et de l'humidité.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Duo de quinoa bio de Bolivie Priméal 376 11,8 g 63,4 g 6,4 g
Duo De Quinoa Bio Priméal Priméal 376 11 g 63 g 6 g
Quinoa Migros Bio 376 13 g 65 g 6 g
Bio Quinoa Bosto 376 11,7 g 60,7 g 8 g
Quinoa bio sésame et gingembre I love nature 376 13,6 g 63,2 g 6,2 g
Quinoa Picnic 376 11,7 g 60,7 g 8 g
Bio quinoa Lassie 376 11,7 g 60,7 g 8 g
Quinua América 376 14,1 g 64,2 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3528302013131. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa?

100 g Quinoa har 376 kcal.

Indeholder Quinoa meget protein?

Quinoa indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa?

Quinoa har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa?

Quinoa indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.