DA

Quinoa au naturel

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Céréal Bio

Quinoa au naturel indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 364 kcal pr. 100 g på tværs af 892 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa au naturel fra Céréal Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
5,2 gprotein
24 gkulhydrat
4,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 5,2 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 27 %174kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt4,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium240 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Céréal Bio
Stregkode
3175681218192
Kategori
Quinoa
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plato preparado Quinoa Gerblé 174 5,2 g 24 g 4,9 g
Red and white quinoa Aldi 174 6,4 g 27,6 g 3,4 g
White and Red Quinoa Taste of 175 6,2 g 26,6 g 3,6 g
Quinoa au naturel Cereal Bio 173 5,2 g 24 g 4,8 g
Organic brown rice & Quinoa Nature's promise 176 5,6 g 32 g 2,8 g
Simply Cooked 100% Quinoa Red & White Merchant Gourmet 176 5,8 g 31 g 3,2 g
Quinoa aux 3 légumineuses Lidl 172 5,2 g 19 g 7,4 g
Quinoa Iceland 177 6 g 29,8 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3175681218192. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa au naturel?

100 g Quinoa au naturel har 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Quinoa au naturel?

Quinoa au naturel indeholder 5,2 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa au naturel?

Quinoa au naturel har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa au naturel?

Quinoa au naturel indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa au naturel?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.