DA

Quick Oats Honey Flavoured

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coles

Quick Oats Honey Flavoured indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quick Oats Honey Flavoured fra Coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
63,4 gkulhydrat
8 gfedt
135kcal i serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 2,9 g 14 %
Natrium L 25,7 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 63,4 g 23 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Protein L 10,6 g 21 %
Kalium L 271 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 20 %386kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter18 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt2,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium25,7 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645499895
Portion på emballagen
1 portion (35 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Bar - Cookie Dough ProBar 386 28,6 g 47,1 g 11,4 g
Rice Pancake Chocolate Grindstone 386 27,1 g 51,4 g 10 g
Protein Works Vegan Protein Extreme Blueberry Cheesecake Riot Protein Works 386 85,7 g 5,7 g 2 g
Super powders chocolate flavored Superpowders 386 14,3 g 57,1 g 8,6 g
Salted Rice Cakes SuperValu 386 10 g 78,6 g 7,1 g
Vive jammy cherry Vive 386 8 g 48,6 g 16,6 g
Cinnamon Roll Protein Pancake & Waffle Mix PEScience 386 27,1 g 47,1 g 8,6 g
Protein Pancake Mix Original SwoleCakes 386 30 g 49,8 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645499895. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quick Oats Honey Flavoured?

100 g Quick Oats Honey Flavoured har 386 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): ca. 135 kcal.

Indeholder Quick Oats Honey Flavoured meget protein?

Quick Oats Honey Flavoured indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 1 portion, 35 g (35 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quick Oats Honey Flavoured?

Quick Oats Honey Flavoured har 63,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quick Oats Honey Flavoured?

Quick Oats Honey Flavoured indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quick Oats Honey Flavoured?

100 g indeholder 25,7 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.